はじめに

これは、ただの記録用につくりました。

現在35歳未婚男で、ギャンブル依存症

ギャンブル依存症からの脱却を目指していく。

仕事は、ひとりでやっているため今のところ迷惑をかけていない。

ただ、大学生の頃から何度もやめようと思い、今に至る。

今のいままでやめようと、何度も思った。。。

けどやめられない。

今から、ギャンブル依存症の対策を学ぼうと思い。

記録していく。

嫌いな言葉で、「気合と根性」みたいな精神論には頼らず

科学的に根拠が高い方法を学び実践していく。

このブログで学び、実践していき、同じ悩みを抱えてる人の支えになればいいかなぁー